トレーニング | サクエのテック備忘録 https://sakue.com マイペースに進める技術系のような雰囲気のBlog Tue, 03 Aug 2021 02:15:00 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://sakue.com/wp-content/uploads/2021/03/cropped-sakue-favicon-512-32x32.png トレーニング | サクエのテック備忘録 https://sakue.com 32 32 ブルワーカーX5の分解清掃（Bullworker X5） https://sakue.com/archives/3354 https://sakue.com/archives/3354#respond Tue, 03 Aug 2021 02:15:00 +0000 https://sakue.com/?p=3354 ブルワーカーは内蔵されたスプリングで負荷が発生するトレーニング器具で、工夫次第で非常に多くのトレーニングができます。 引っ張る動きだとチューブトレーニング（ゴムチューブ）もありますが、スプリングで負荷をかけるブルーワーカ […]]]> https://sakue.com/archives/3354/feed 0 壁マウントタイプの懸垂バー設置と下穴サイズ https://sakue.com/archives/3040 https://sakue.com/archives/3040#respond Tue, 01 Jun 2021 05:10:24 +0000 https://sakue.com/?p=3040 壁に直接固定するタイプの懸垂バーを設置したのですが、固定ネジの下穴サイズで迷ったのでメモしておきます。 設置した懸垂バーは以下のもので、海外製品のため国内では割高で12,000円ほどしますが、Amazon.comでは本体 […]]]> https://sakue.com/archives/3040/feed 0